ja w tym wieku napewno miałem lepszą rzezbe, no łapy i barki mniejsze ale Swarzeneger ma b.dobre warunki fizyczne, a poza tym 2 lata pozniej jest juz dwa razy wiekszy wiec mysle ze progres byl czyms wspomagany ale *** mnie to obhcodzi
[...] i mieszkają tam szczęśliwi że robią to i ćwiczą to co było ich od zawsze marzeniem. Ja mieszkałem w Azji "tylko 3 lata" i co roku wyjeżdżam na miesiąc lub dwa do mojego nauczyciela od wielu lat. robię to tak jak i inni po to by robić to co jest moją pasją i po części sensem życia. Ja to co robię w aspekcie SW traktuję bardzo [...]
Może sformułuję to inaczej. Biorę pod uwagę dwa plany rozwoju: PLAN A - przybieranie na masie 1 kg na miesiąc, później przed samymi wakacjami krótka redukcja i znowu powolne masowanie (1kg miesięcznie) prawie do samych wakacji, żeby zdążyć się wyciąć i tak dalej ... PLAN B - przybieranie 2 kg na miesiąc, później krótka redukcja gdzieś w okolicach [...]
[...] się, żeby to pomogło. Nie wydaje mi się, żeby to pomogło Masvidalowi. Myślę, że moja sprawa jest mocną stroną. On był zawodnikiem 2019 roku. Mam już dwie walki w tym roku, dwa wspaniałe występy, myślę, że zasłużyłem na walkę o tytuł, ale rozumiem, że ci faceci chcą więcej pieniędzy i wszystkiego. Myślę, że jest lepszy sposób na załatwienie tych [...]
[...] tyś żołnierzy na granicy mając rozwiniętą infrastruktóre logistyczną(lotniska ,porty itp) A co do Krakowskich czerwony beretów tam nie ma selekcji tylko egzamin wstępny z WF taki sam jak co roku zdają żołnierze zawodowi w Krakowie są dwa bataliony 6BDsz (6bdow i 16bdp) pisze to jakko były żołnierz brygady ponad 2 lata służyłem w 18bdsz w Bielsku
[...] o słoninę bili, oczywiście jak była. Doili nas jak tylko się dało. Niestety ale to jet wszystko prawda i to potwierdzona,jak bylo z samolotem nie wiemy wiemy jedno ze te dwa kraje imperialistyczne beda chcieli zagarniac co sie da ,ameryka na rozkaz izraela bedzie zagarniac bliski wschod(iran nie moze miec przeciez bomby atomowej bo nie lubi [...]
Ja tam już wszystkiego próbowałem. I tak żyję z roku na rok. Nawet zagrożenie rozwodem poprawia sytuację tylko na dwa/trzy dni i dalej to samo. Ja już przestałem się tym przejmować i skaczę na lewo i prawo bez żadnych wyrzutów sumienia. Ktoś kiedyś powiedział: "Żona jest od opiekowania się dziećmi i od sprzątania, a od bzykania są [...]
2 lata temu leciałem bolda +prop i te dwa środki robotę wykonały na lato.. miecho ładne ubite a apetyt masakra nie ogarniałem go nie raz.. najgorsze ze nie raz od nagłego ataku głodu trząsłem sie cały .. Bold akurat z atomica a prop z balkanu Zmieniony przez - Bemo28 w dniu 2012-04-26 16:02:55
[...] na ludzi działa bold dużo słabiej niż na zwierzęta coś w tym prawdy jest ponieważ tylko w latach 70 jedna firma na 2-3 lata pokusiła się wypuścić na rynek dla ludzi. 300-400 mastera porobi lepiej niż dwa razy tyle boldka, mi ten srodek nie pasuje, ja lubuje się w npp, trenie i masterze Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2013-01-24 17:18:03
Wklejam to co napisałem w combat/samoobronie,bo nie lubię dwa razy tego samego pisać. Ja jestem zadowolony z gali,bo cała praktycznie była pokazana w otwartym Polsacie,podobała mi się pomimo cyrku-walki Saleta-Najman.Przemcio wygląda jakby miał co najmniej 50 lat,trochę zniszczony życiem.Szkoda,że Najman przegrał,śmieszyły mnie burackie teksty [...]
[...] A sytuacja jest o wiele lepsza. Scena jest o wieeeeeeeeeele szersza. KSW też ewoluowało, dzisiaj formuła jest taka a nie inna, ważne, że przyciąga kolejnych. Przecież za dwa-trzy lata w extra fightach nie będzie już takich cudów. Zawsze jest, przy każdym temacie, sporo pretensji o to jak coś wygląda. Mamy jakiś punkt odniesienia (w tym [...]
tez jestem tego zdania ze najwazniejsze jest to jakie widzimy efekty..... do mnie juz przyszlo troche wiecej kartonikow .... jedno wielkie albo dwa duze co miesiac przez okres prawie 2 lat ... a wiele slyszalem o tym jak sie zmienila moja sylwetka wlasnie przez te 2 lata
[...] mnie jako mistrza. Będę musiał urwać głowę temu, kto ma ten tymczasowy pas. Stworzenie tymczasowego tytułu dla Ngannou zajęło im ponad cztery miesiące. Ja dopiero jestem dwa miesiące ze swoim. Nie ma mowy, żeby zrobili pas tymczasowy. Nie mam nic przeciwko walce, ale muszę być na zdrowy na 100% i pieniądze muszą być odpowiednie. Muszę się [...]
[...] na karcie UFC 255. Khamzat Chimaev, który miałby według Perry’ego zastąpić Lawlera, został tego lata gwiazdą UFC i najlepszym prospektem organizacji. Po raz pierwszy odniósł dwa zwycięstwa w ciągu 10 dni na Fight Island w lipcu, pokonując John Phillipsa w pierwszej rundzie przez poddanie i Rhysa McKee w pierwszej rundzie przez TKO, a następnie [...]
[...] zabiegow i sprawa bedzie zalatwiona :) Masz kase to mozesz sobie na to na co masz ochote pozwolic i inwestowac w siebie i taka jest prawda. Chcialbym to zrobilbym zdjecia, dwa twarzy i wyslalbym tutaj, ale tak szczerze to Twoja opinia lata mi kolo nosa. W dodatku nie wiadomo jakie byloby to zdjecie to i ty i tak napisalbys, ze stan jest ciezki [...]
Plan jest kompletnie do wymiany. Przykładowo w poniedziałek masz dwa ćwiczenia na dwugłowe uda: martwy ciąg i uginanie nóg w leżeniu. Dodatkowo niepotrzebnie wybierasz ćwiczenia na maszynach i wyciągach. To nie dla Ciebie. Nie ćwiczysz też "na siłę" bez zbudowania podstawowej masy i stażu przynajmniej 2 lata nieprzerwanego treningu. Rób [...]
[...] musisz dosrtac etat w policji i oni cie kieruja na kurs szkoleniowy jakos w sumie 8 miecho podstawowy + specjalistyczny i tyle.. ....::16.06.1971-13.09.1996::.... "Olek, Kaśka dwa bratanki..." SFD FIGHT CLUB oraz łojesooooCzy Avenis to jedna z tych stukniętych feministek, kobieta bokser, kominiarz itd....kotek kotek kotek kotek
lubar takiego głąba jak ty to już dawno nie widziałem na forum po pierwsze nie rozumiesz co się do ciebie pisze po drugie 4 lata treningu dwa cykle i 75kg na ławce i te wymiary to jest jakaś porażka nie nadajesz się do tego sportu widać za delikatny jesteś albo za głupi a ten teks "kazdy twardy na forum ciekaawe jaki jestes na ulicy pewnie [...]
[...] że osiągnął porozumienie ze Spartakiem Moskwa w kwestii transferu Emenike za 13 milionów euro Oficjalnie: Lisandro López w Al Gharafa López z Lyonu odchodzi z "przyczyn osobistych". Z nowym klubem zwiąże się na dwa lub trzy lata. Francuzi otrzymają 5 milionów euro plus ewentualne bonusy. Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2013-08-08 12:39:57
[...] po raz pierwszy.. Należy zacząć od początku, czyli od tego, że w naszym organizmie stężenie glukozy musi być na mniej więcej stałym poziomie i jest regulowane przez dwa hormony - insulinę (zmniejszającą to stężenie) oraz glukagon (zwiększający to stężenie). Udział w tych procesach biorą także inne hormony - katecholaminy (czyli hormony [...]